情感這種對人的行為積極的或消極的影響，是由它所具有的兩極性所決定的。情感的兩極性，可以表現為肯定和否定的對立性質，如滿意和不滿意，熱愛和憎恨，緊張和輕松，激動和平靜等等；可以表現為積極的增力作用和消極的減力作用，如快樂、興奮等積極的情感，能提髙人的活動能力，驅使人積極地去行動，憂郁、厭煩等消極的情感，會降低和削弱人的活動能力。
心理測試儀廠家認為，在某些倩況下，同一情感也可能既具有積極的性質又具有消極的性質，如激動既能增強人的旺盛的精力，又可能引起人的沖動行為。情感的兩極性還可以表現在強度上，即由弱到強的兩極狀態，如從偷快到狂喜，從微慍到暴怒等等。情感的強度，是由引起倩感的事件對人的意義，以及個人的既定目的和動機是否能夠實現來決定的。
情感的兩極性是相反相成的，沒有滿意就無所謂不滿意，沒有熱愛就無所謂憎恨。所以，它的兩極狀態不是絕對互相排斥的，而是在一定條件下可以互相轉化的。同時，由子客觀事物和人的需要的復雜性，在同一時間內，人還可能處于交織著不同性質的情感體驗之中。
情感的兩極性對人的行為的性質和發展方向等方面都有直掛的影響。在人的實踐活動和生活中，只有強烈而深刻的情感作為動力，才能推動人們為達到預定目的而進行各種活動。所以，研究家庭心理現象，注意家庭成員在家庭中的情感變化，就要激發其積極的情感，控制消極的情感，促進家庭心理氣氛的穩定、振興與和諧。
