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健康小屋介紹吃紅棗的禁忌 一定要細嚼慢咽 健康小屋指出紅棗是滋補調養(yǎng)佳品，可以經常食用，但切忌過量，食用過多會引起胃酸過多、腹脹等問題。
養(yǎng)骨秘籍大公開 曬太陽 陽光中的紫外線可使人體皮膚產生活性維生素D，促進鈣的吸收，延緩骨質疏松、強壯骨骼。一般情況下，春秋季每天堅持曬太
隨著醫(yī)療條件的改善和人們生活水平的提高，感染性疾病已不再是人類的第一“殺手”，與不良行為和生活方式有關的非感染性疾病正在日益流行。健康小屋指出在影響中國人健
春季微生物容易繁殖，所以是許多疾病的高發(fā)季節(jié)。所以，在春季一定要加強養(yǎng)生保健，預防各種疾病的發(fā)生。尤其是體弱多病的老年人，更應注意氣候變化，最好采取綜合性防
健康小屋指出當糖友神經元缺乏葡萄糖后，就會出現自主神經系統(tǒng)癥狀或神經低血糖癥狀。自主神經系統(tǒng)癥狀常常表現為饑餓感、流汗、焦慮不安、感覺異常、心悸震顫、
酸味食物能夠增加食欲，很多女性朋友都愛吃，那么吃這些酸味食物，可以有哪些養(yǎng)生功效呢？ 酸味食物可以滋陰潤肺 由于經常與空氣接觸，肺部需要保
健康小屋介紹有氧運動的作用 1.增強肺功能有氧運動使鍛煉者的呼吸加深、加快，從而提高肺活量，提高吸入氧氣的能力。 2.減少體內脂肪，預
健康小屋介紹健康睡眠十法則 1.按時睡眠 健康小屋指出保證完美睡眠的最佳方式是守時。為了保持你生物鐘的同步性，不論睡得多長或是多短，起床的時間應
高血壓這種疾病的出現跟一個人的生活方式有緊密聯系，如果可以改變不良生活習慣養(yǎng)成健康生活以及飲食習慣，那么基本上可以避免高血壓出現，健康小屋介紹一下如何預防高
目前，很多醫(yī)院都設有營養(yǎng)門診。健康小屋指出老人作為特殊人群，可能患有多種疾病，并伴隨代謝差、食欲不振、胃腸不適等問題，特別是三類老人需要營養(yǎng)門診醫(yī)生的專業(yè)指
飲食是為免疫力充電的重要幫手。生活中，健康小屋建議大家要注意以下重要營養(yǎng)素的攝入。 鋅，調節(jié)免疫力的“好幫手” 健康小屋指出鋅是人體內1
高血壓是各國面對的主要公共健康問題，也是慢性病防治的重點領域。國內外經驗表明，社區(qū)防治被認為是控制高血壓最有效的方法，高血壓防治管理和隨訪是社區(qū)防治高血壓必
高血壓人群一直很多，下面健康小屋介紹一些防治高血壓的十點注意事項，希望對您有所幫助。 1、高血壓不能根治，但可用藥控制一旦患病，需終身服藥，除非發(fā)
不管是什么樣的生活習慣都是會影響到我們的身體狀況的，只有體檢才能夠知曉這些習慣的好壞。那么體檢的必要性和意義是什么呢？ 體檢，是一件不管是什么樣性
健康小屋滿意度包括6個公因子，分別是資料科學性、內部裝修設計、軟件設備、資料接受性、開放時間、地理位置。通過聚類確定了3類人群。 第1類人群以中青
健康小屋的人員配備 1．人員配備 健康小屋門診(室)至少配備醫(yī)生1名、護理人員2名或護理人員1名、經過培訓的健康管理師1名。具
健康小屋為居民提供的醫(yī)療服務項目便捷有效健康小屋作為閔行區(qū)政府在全國范圍內首創(chuàng)實施的“關愛市民健康、公益免費的健康服務工程”，具有重要的公共衛(wèi)生學和社會現實
隨著人們物質和文化生活的提高,人們飲食習慣和生活方式也由原來的單一生活變?yōu)樨S富多彩,飲食結構也由清淡轉為高脂、高蛋白。因此,生活方式的轉變給人們帶來了不少健
據了解，目前已經建設的健康小屋內設備雖然很多，但大多是體重儀、身高儀、血壓儀、肺功能儀、心電圖、血糖監(jiān)測儀等體檢儀器，而如何將健康小屋與基本公共衛(wèi)生服務開展
糖尿病是慢性終身性疾病，在我國社區(qū)衛(wèi)生服務中心糖尿病病人達標率為10％左右，主要與病人的知識缺乏、飲食不合理、缺乏運動和藥物的不合理使用有關。從國內外的研究
